文／凡姐（美國臨床心理博士）

自殺，對於當事人以及身邊的人來說，都不好受。家屬會焦急地詢問「怎麼辦？我可以做什麼？」有時候我會因為無法提供明確的答案，而感到沮喪。大部分的時候，怎麼做真的是「看情況」：畢竟每個人與每段關係的狀況不同，也有太多不可預期之因素不在任何人的掌控之中 。因此，我想要分享這幾年從臨床工作中領悟的十個原則。這些原則多著墨在「 心態上的調整」，目的是釐清你的角色、當事人的需求、辨認你的重點任務，長期下來方能事半功倍。我始終相信只要秉持著真誠的態度，任何作為只要與這些原則一致都值得嘗試。