若你想要更進一步了解、緩解或治療心理上的困擾，這個網頁可以輔助你找到相關資源。我無法即時在線上給讀者回應與支持，所以我建議參考下方資源：

• 如果您在台灣，請至「心理資訊- 台灣」。緊急的話，可以直接撥打24小時全年無休、免費的衛生福利部安心專線： 1925 （依舊愛我）
• 如果您在美國，請至”Psychology Resources- U.S.“這個網頁。緊急的話，可以直接撥打24小時全年無休、免費的 National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-8255
• 如果您或身邊的人有經歷流產，可以參考流產後—心理資源。這個網頁有中英文的資訊，希望對您有幫助。